در سالهای اخیر و با شروع قرن بیست و یکم، توجه انسان به غذاهای سالم و ارگانیک معطوف شده است. به دلیل زندگی ماشینی، متاسّفانه بیماری‌هایی که به دلیل کاهش فعالیت می‌باشند ( مانند چاقی ) رواج پیدا کرده و طی بررسی‌های به عمل آمده، بسیاری از این چاقی‌ها و فشارخون‌ها ریشه در کودکی انسان دارد. به همین دلیل تغذیه در دوران نوزادی، شیرخوارگی و کودکی از اهمیت به‌سزایی برخوردار است.
این کتاب، تغذیه کودکان در همه سنین را آموزش نمی‌دهد. در مورد تغذیه تکمیلی شیرخواران از سن ۶ الی ۱۲ ماهگی است. این کتاب، تغذیه تکمیلی را به مادرانی آموزش می‌دهد که دوست دارند کودکانی سالم داشته و آنها را با اصول صحیح تغذیه تکمیلی، پرورش دهند. اگر می‌خواهید در مورد شروع تغذیۀ تکمیلی، انواع غذاهایی که می‌توانید شروع کنید و تهیه آنها، غذاهای ممنوعه، آلرژی‌های غذایی، غذاهای انگشتی، چاقی و بی‌اشتهایی، تغذیه در اسهال و بیماری‌های گوارشی اطلاعات بیشتری کسب کرده و نسبت به سایر مادران، متفاوت دیده شده و کودکتان را با اصول پایه‌ای دقیق، علمی و سالم تغذیه کنید، خواندن این کتاب را به شما توصیه می‌کنم.
کودکم، شاد باش